Vous êtes votre propre guide !

Atelier évolutif : Vous êtes votre propre guide !

 

ATELIER EN PRESENTIEL

Région de Dinan, Dinard, St Malo (Côtes d’Armor) et Rennes (Ille et Vilaine).

 


Vous plongez au coeur des images

Vous laissez émerger des ressentis

Vous obtenez des réponses

Vous créez vos solutions


 

(Venez avec une question personnelle !)

 

 

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LE MATIN

(9h 30 – 12h 30)

 

 

I – Présentation du processus « Analyse Intuitive »

     a) Qui suis-je ?

     b) Ce qui m’a amené à mettre au point l’Analyse intuitive

     c) Qu’est-ce que l’Analyse intuitive ? (« voir le Processus »)

     d) Qu’allez-vous découvrir dans cet atelier ?

 

II – Exercices ludiques d’application (liés à votre question)

LES CARTES

  • Mes forces du moment
  • Mes faiblesses du moment

Juste avant l’atelier, chacun aura fait le choix d’une image en fonction d’un tirage de dé :

– Ceux dont le chiffre est pair choisiront une image qui les attire positivement

– Ceux dont le chiffre est impair choisiront une image qui les met mal à l’aise

A partir de là, chacun exprimera à tour de rôle, et en face à face avec l’animatrice ses ressentis et son interprétation par rapport à sa question et sa situation personnelle. L’idée, ici, est de vous familiariser avec le processus d’Analyse intuitive et de comprendre son fonctionnement.

 

III – Analyse intuitive de votre question

Etape 1 – Seul avec vous-même

QUESTION TRAITEE : « Moi et ma situation » (aperçu global)

Vous allez identifier l’état d’esprit qui vous anime et la manière dont vous vous positionnez par rapport à votre question.

Vous plongez au coeur d’une image que vous choisissez « au hasard » et vous vous laissez guider par les éléments visuels qui attirent votre attention. Des ressentis vont émerger que vous devrez mettre en relation avec votre question. Vous noterez par écrit ces premières réponses en retenant les « points-clés » importants.

Etape 2 – En face à face avec l’animatrice puis en collectif

QUESTION TRAITEE : « La part d’ombre » (la face cachée ou redoutée concernant votre question)

Vous allez identifier l’élément de blocage qui freine l’évolution de votre situation, découvrir et comprendre son message pour être en mesure de le transmuter. 

Une carte vous est tirée « au hasard » représentant l’archétype d’un personnage qui symbolise cette part d’ombre tapie en vous, et pouvant bloquer votre situation. Individuellement, vous commencez par avoir un échange avec l’animatrice tout en répondant à ces questions :

a) Donnez votre propre définition de l’ombre identifiée.

b) Que ressentez-vous vis-à-vis d’elle ?

c) Comment s’exprime-t-elle à travers vous et dans votre vie actuelle ?

d) Faites un lien avec votre question.

Puis vos camarades vont, à tour de rôle, vous aider à apprivoiser cette ombre en vous offrant spontanément des idées, des solutions de transmutation dont vous serez seul juge. Vous noterez ce qui vous semble pertinent. L’idée, ici, est de stimuler votre propre créativité pour trouver vos solutions et mettre en place des actions tout en étant ouvert aux conseils et propositions des autres. Au final, vous ne retiendrez que ce qui résonne avec vous pour établir votre synthèse.

 

 

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L’APRES-MIDI

(13h 30 – 18h)

 

 

Etape 2 – (suite)

On termine l’exercice précédent commencé en matinée sur la « part d’ombre ».

Etape 3 – En binôme

QUESTION TRAITEE : « La part de lumière » (potentiel inexploité à utiliser pour mettre toutes les chances de votre côté)

Vous allez prendre connaissance de l’atout principal concernant votre question qui sommeille en vous et que vous devez développer pour faire évoluer votre situation. 

Chacun votre tour, vous prendrez la place du consultant puis celle du guide.

La place du consultant : vous tirez une carte « au hasard » représentant une ressource intérieure à exploiter. Face à votre camarade, vous exprimez vos ressentis librement et sans vous juger à propos de cette carte, en précisant avec honnêteté la manière dont vous vivez (ou ne vivez pas) cette qualité dans votre existence actuelle.

La place du guide : vous écoutez attentivement et avec bienveillance (c’est-à-dire sans jugement) le discours de votre camarade. Puis, vous l’aidez à trouver des idées originales pour utiliser et appliquer concrètement cette qualité/ressource dans son quotidien. Vous lui posez des questions qui vont l’amener à « sentir », « entendre » lui-même/elle-même ses réponses. Vous n’imposez rien, vous laissez « suggérer », tendez des perches pour éveiller chez l’autre ses propres solutions.

La place du consultant : vous notez (par écrit) uniquement les idées pertinentes que vous avez retenues et qui résonnent parfaitement avec vous.

 

IV – Synthèse

Chacun prend le temps de revoir ses notes et ses « points-clés », puis expose devant ses camarades les premières actions qu’il/elle a choisi de mettre en place.

 

 

DETAILS PRATIQUES

 

Matériel : munissez-vous d’un bloc-note et d’un stylo, d’un appareil-photo ou téléphone portable pour garder en mémoire les images sur lesquelles vous travaillerez (peut-être pour les approfondir chez vous). 

Déjeuner : vous pouvez apporter un repas froid ou déjeuner à l’extérieur selon votre convenance.

Date et lieu : le samedi 24 février à l’association « Au Coeur du Neuf » – 9 rue de la Chaux, Dinan 22100

Tarif : 130 euros 

Envoyez-moi un chèque à cette adresse dès votre inscription pour que je puisse maintenir la réservation de la salle (voir plus bas le formulaire d’inscription) :

Nathalie Fargin – 11 rue de la Boulangerie – 22100 DINAN

 


Les places sont limitées à 10 !!!

(d’autres dates sont à prévoir pour cet atelier)


 

 

FORMULAIRE D’INSCRIPTION

 

 

 

Nathalie Fargin

Inspiratrice de solutions

http://www.imageetguidance.com

L’ANALYSE INTUITIVE : un support-image pour trouver toutes les réponses en vous !

J’accompagne les personnes soucieuses de leur bien-être en les invitant à plus de clarté et d’équilibre dans leur vie. Une question vous préoccupe ? Un approfondissement est nécessaire ? Mes guidances vous aideront à identifier rapidement les solutions à l’intérieur de vous, grâce à un processus d’auto-analyse ludique et spontané.

Vous offrir un regard meilleur sur vous-même, une confiance et une motivation renouvelée est mon voeu le plus cher.

Nathalie Fargin

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